すっかり最近は
シリーズ化している一汁朝ごはん。

つくるのも簡単だけど片付けるのも楽チン
そして何といっても朝一でも汁物は食べやすい！

具を放り込むだけで
野菜もタンパク質も摂れる具沢山汁。

他に焼き魚やらなんやらを用意せずとも
栄養面も安心感あり。

MAX マックス タイムレコーダ ER-110SUW ホワイト ER90719




時短朝ごはんシリーズ





長芋は
【品質保証書付】 トレーディングカード MYLES GARRETT 2017 Panini Donruss Optic #106 Aqua 235/2
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すりおろしてトロトロが美味しい
追熟した春先の長芋と違って
の真冬に掘り出す長芋は
皮も薄くてアクが少なくみずみずしい。

ならば
この時期はそのシャキシャキな食感を味わいたい♪




美品 コムテック ZERO 84V 大型液晶レーダー探知機




千切りにして
具沢山味噌汁にしてみました。




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千切りの生姜と一緒に鶏むね挽肉を炒めたら
だし汁を加えてえのきもプラス。

極細に切った油揚げと一緒に
Sweetnight ポケットコイルマットレス マットレス シングル 厚さ20cm 高密度コイル数465個 並行配列 高反発ベッドマットレス 通気性

これもやっぱり旬が今の水菜をトッピング。




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千切り長芋に水菜にえのき。

シャキシャキオンパレードで
取り付けましょう。テレビ天井マウントブラケット、調整可能。 Single ブラック MI-501B




具沢山汁、気をつけるのはコレだけ。簡単さが最強。
 




この流れで朝ごはん作りが超早に。朝から気分がいい♪
 




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